دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پنیر پیتزا
متوسط سیر ۱ حبه پنیر خامه ای ۳ قاشق غذاخوری... قاشق چایخوری پنیر پارمزان اختیاری طرز تهیه اسفناج ها را... که کشیده شد پنیر خامه ای را اضافه کنید و... یک عدد سیب زمینی آب پز ۱ عدد متوسط پنیر...
کد خبر: ۷۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳


سس قارچ با خامه و پنیر را در آوای خزر... بخوانید طرز تهیه سس قارچ با خامه و پنیر مواد... شیر ½ لیوان دسته دار فرانسوی پنیر موزارلا ۵۰ گرم... سس قارچ با خامه و پنیر برای انواع استیک و...
کد خبر: ۷۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۲


ای و پنیر درست می شود و برای ایجاد تنوع... خوری شلغم کوچک 1300 گرم پنیر پارمزان رنده شده 1/2... بپوشانید ۱/۳ از پنیر پارمزان رنده شده را روی سس... از پنیر پارمزان باقی بماند روی ظرف را با فویل...
کد خبر: ۷۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۴


پیتزا قورمه سبزی نوعی فست فود متفاوت بوده که تلفیقی... از یک غذای ایتالیایی و ایرانی است این پیتزا در...
آوای خزر سرویس آشپزی - پیتزاها از پیتزا مخلوط... و پیتزا گوشت گرفته تا پیتزا مارگاریتا و پیتزا پپرونی... پیتزا ایتالیایی پیتزا قورمه سبزی بسیار مورد توجه مردم ایتالیا... قرار گرفته است این پیتزا که تلفیقی از یک غذای...
کد خبر: ۶۶۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۳


۲ ق س پنیر پارمسان رنده شده ۲ /۱ پیمانه... حرارت قرار دهید تا داغ شود نیمی از پنیر را... داخل تابه بریزید صبر کنید تا پنیر کمی آب شود... بقیه پنیر را داخل تابه بریزید و صبر کنید تا...
کد خبر: ۶۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۷


پیازیک عدد پنیر پیتزا رنده شده و نیم فنجان سیردو... حبه پنیر چدار رنده شده یک لیوان فلفل دلمه ای... کمی از مخلوط پنیر را هم به آن اضافه کنید... پنیرها بپوشانید و در فر بگذارید بعد از آن که...
کد خبر: ۵۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۲


تمایل می توانید مقداری پنیر چدار رنده شده به مایه... از سبزیجات متنوع و پنیر است که طعم فوق العاده... 1/2 فنجان آویشن نمک و فلفل به میزان لازم پنیر... پیتزا یا هر نوع پنیر ورقه ای دیگر به میزان...
کد خبر: ۵۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۲


انواع گوشت سبزیجات و پنیر تشکیل شده است این نان... مواد لازم خامه 1/3 پیمانه پنیر پارمزان رنده شده 1... بزنید سپس پنیر رنده شده را نیز افزوده و مواد... لازم اسفناج پخته 1 پیمانه پنیر خامه ای 1 پیمانه...
کد خبر: ۴۵۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵


در صورت تمایل می توانید روی آن پنیر پیتزا هم...
کد خبر: ۴۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵


با انواع سبزیجات گوشت پنیر و ادویه ها می توان...
پنیر پیتزا غذا با سوسیس انگشتی خوراک سوسیس بلغاری و... پنیر پیتزا غذا با سوسیس انگشتی غذاهای نونی با سوسیس... عدد بادمجان 2 عدد پنیر پیتزا 300 گرم سیر 3... و روی آن مقداری سس بریزید یک لایه پنیر پیتزای...
کد خبر: ۴۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵